【情趣女王】 樂巢-藍版可樂杯﹝蜂巢般緊緻纏繞﹞-濱崎真緒
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商品訊息簡述:
紐約市垃圾運佩林頓鎮 臭味熏天居民提告
紐約州西部佩林頓鎮(Perinton)的High Acres垃圾場和回收中心已有近50年歷史，但附近居民以前從沒聞到臭味傳來，直到火車三年前開始把紐約市的垃圾運到垃圾場。
一名在垃圾場附近打棒球的居民說，這裡以前聞不到臭味，如今在一哩之外就能聞到，因此他們在戶外活動前都要看天氣預報，以辨明風向從哪邊刮來，避免被臭氣熏倒。
當地居民要求停止從紐約市運來垃圾，他們組織起呼籲新鮮空氣的維權組織，維權組織與當地四個鎮的200多名居民本月向羅徹斯特的聯邦法院提控，要求主管垃圾場的廢品管理公司把來自紐約市的垃圾減少一半。提控組織上周向紐約市長白思豪發出通知，表示還要把紐約市列為被告。
廢品管理公司表示，他們在360英畝垃圾場的部分區域採用了氣味控制技術，包括氣味收集井和18英畝的塑膠蓋膜，但技術尚不過關，因此才產生臭味，而不是火車運來的垃圾。公司表示，將對價值400萬元的氣味控制技術進行維修。
公司的地區經理說，臭味現已得到控制，當地居民也認為有所改善，但臭味仍然存在。一位居民表示，如果停止從紐約市運來垃圾，垃圾場就不會有臭味問題。
紐約市的垃圾多是用火車運到很遠的地方，訴案凸顯出紐約市的垃圾問題日益嚴峻。今年春天，紐約市運到阿拉巴馬州200個貨櫃的下水道垃圾，掩鼻而過的當地居民提出抗議，迫使紐約市停止運送。
過去20年，High Acres垃圾場一直是用卡車從紐約市運來垃圾，廢品管理公司2014年斥資2200萬元建造了鐵路線，此後開始用火車運輸。控案說，臭味是從火車運垃圾後開始出現。
不想年紀輕輕就失智，「3大固腦」營養素千萬不可遺漏
ESB Professional/ Shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
大腦健康一直是人們日益關注的問題，因為失智症的人口逐漸增多，在台灣形成了巨大的長照負擔。在英國也成為一個越來越普遍的問題。
根據外媒 《express》報導，2017年已經顯示，大腦退化已經超越心臟病成為英國最大的殺手，預計到2025年將會有一百萬人罹患失智症。不過如果你維持正確的飲食，就有機會改善你的認知能力，確保你有足夠的營養維持大腦的健康。
鎂
作為對身體有益的礦物質，鎂最有名的就是幫助提高睡眠品質，這種礦物質也對提高記憶力很有幫助。
神經（Neuron）期刊2010年發表的一項研究發現，補充鎂可改善老鼠的長期記憶。鎂可以將B群的維生素，轉化成對大腦有用的形式。菠菜和甘藍等綠葉蔬菜中含有大量鎂。
Omega-3脂肪酸
深海魚、亞麻籽和核桃中含有的Omega-3脂肪酸對於保持良好的大腦健康至關重要。研究已經發現Omega-3攝取減少與認知能力下降和失智非常相關。同時，Omega-3也可以保持心臟健康。
營養學家卡桑德拉•巴恩斯（Cassandra Barns）說：「阿爾法亞麻酸（Alpha linolenic acid）是一種有助於保持健康的膽固醇含量的ω-3脂肪酸，因此獲得更多ω-3脂肪酸是保持心臟健康的一大步。」
「另外，我們的身體可以使用ALA製造另外兩種類型的脂肪酸ω-3-EPA和DHA，這兩種脂肪酸支持心臟功能，有助於降低血壓，幫助維持正常的三酸甘油脂，所以降低了我們心臟問題。」她補充說，在亞麻仁油中可以找到豐富的ALA。
鋅
鋅是另一種喜愛大腦的礦物質，鋅可以在牛肉、南瓜子和蝦中找到。目前尚不清楚鋅是如何幫助大腦健康的，但是鋅的缺乏與帕金森氏症和失智症有關。研究還建議服用鋅補充劑可以幫助減少感冒症狀的嚴重程度和時間長度，特別是在一年中的這個時候。此外，它可以幫助提高你的性慾。
延伸閱讀：大腦退化的兇手找到了！多吃3樣食物抑制細胞衰老，終止失智危機
參考資料：Express
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