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商品訊息簡述:
(視頻)木瓜?料理 補鐵助代謝
撰文／林玫妮
盛夏來襲，這時間有不少水果盛產，木瓜便是其中一樣。彰化秀傳醫院營養科營養師施柏元指出，木瓜的維生素豐富，若和西瓜或香蕉相比，維生素A和維生素C的含量有5倍之多，加上本身含有木瓜酵素，能幫助人體分解蛋白質以及醣類，增加新陳代謝；又β胡蘿蔔素高，為天然的抗氧化劑，破壞自由基的生成。
另外，有些人會覺得木瓜有一種怪怪的味道，其實那正是木瓜酵素的天然氣味。施柏元營養師補充，有時候也有可能是因為催熟水果的「生石灰」，在溫熱的環境中，所產生的味道，不必過於擔心。
以下提供兩道木瓜涼料理，炎炎夏日在家自己做，健康又消暑。
木瓜牛奶
材料︰木瓜150公克、鮮奶250cc、二砂糖10公克、冰塊適量
步驟︰
1.取一成品杯，裝入適量的冰塊備用。
2.將木瓜去皮、去籽、切塊，放入果汁機中。
3.再於作法2果汁機中倒入鮮奶、二砂糖、冰塊打勻。
4.將作法3的木瓜牛奶倒入成品杯中即可。
木瓜奶凍
材料：木瓜一個、鮮奶150ml、吉利丁片3片、白砂糖30公克
步驟：
1.木瓜對切挖籽備用。
2.吉利丁片泡軟。
3.牛奶加糖煮至糖融化後關上火。
4.放入泡軟的吉利丁片攪拌至融化。
5.將熬煮好的鮮奶倒入木瓜中。
6.放涼後在擺到冰箱冷藏。
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影／子宮內膜癌罹患人數飆漲 成長速度比乳癌還高
「別以為經期紊亂只是偶發事件」，雙和醫院副院長賴鴻政說，40歲以後的女性，經期不規律或是經血異常，都是「子宮內膜癌」的警訊，且子宮內膜癌是目前台灣成長最為快速的女性癌症，每年增加1300多名的新病例，為了讓女性可以早期發現，目前雙和醫院與多家醫院聯合研發「分子抹片篩檢」，目前已進入人體臨床試驗，期盼未來可以幫助更多女性，早期接受治療。
賴鴻政表示，許多女性對於子宮內膜癌相當陌生，甚至有些女性完全沒有聽過子宮內膜癌，導致部分女性對於子宮內膜癌的症狀也相對輕忽，子宮內膜癌係指腫瘤沿著子宮內膜長出來，末期患者會侵犯到肌肉層，目前難以有有效的藥物根治，最好的方法是早期發現，早期治療。
子宮內膜癌多發生在40歲以上、肥胖的女性，且多是生活壓力大的女性，根據澳洲的研究顯示，證實肥胖的小鼠罹患子宮內膜癌的機率比一般的小鼠還要高。
賴鴻政表示，子宮內膜癌的症狀通常在於「不正常的量」、「不規則的經期」，若是原本都是規律的經期，如月經、季經等，之後突然變成一下季經、一下月經、一下年經都屬於不正常，量則是忽多忽少也都是警訊。
目前子宮內膜癌每年新增的案例約為1300多人，預估2020年後全球每年將新增近40萬名個案，但醫學上沒有針對子宮內膜癌有很好的篩檢方法，賴鴻政帶領研究團隊歷經3年時間，利用全球最大的子宮內膜癌基因資料庫找到3個關鍵基因，只要透過這些基因的甲基化檢測，就可檢出是否罹患子宮內膜癌，準確度高達9成。
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